Recopilación de rutinas de ejercicio para hacer en casa

 

Foros PREPARACION La mente y el cuerpo Recopilación de rutinas de ejercicio para hacer en casa

  • Este debate está vacío.
Mostrando 0 respuestas a los debates
  • Autor
    Entradas
    • #2416
      locoatardecer

      Recopilación de rutinas de ejercicio para hacer en casa

      Hablaba en el post de Mantenimiento físico en situación de aislamiento

      de la importancia del ejercicio en esas situaciones, por lo que he hecho una recopilación de imágenes con rutinas de ejemplo.

      Antes de empezar estas rutinas consulta con un profesional deportivo, tu médico y siempre es bueno también complementarlo con una vistita a tu nutricionista.

      Estas rutinas y las imágenes son propiedad de sus autores y que se refleja esa autoría en cada una de las imágenes que son de libre difusión.

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      ImagenImagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

      Imagen

       

       

       

       

       

       

       

Mostrando 0 respuestas a los debates

Debes estar registrado para responder a este debate.

Foros PREPARACION La mente y el cuerpo Recopilación de rutinas de ejercicio para hacer en casa

Sorry, the comment form is closed at this time.