Imprimibles

 

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Espero que les sea útil. Locoatardecer.


Agua / potabilización


Alimentación y despensa


Autosuficiencia


Comunicaciónes

  • Fichas con frecuencias y canales de comunicaciones.

En .pdf para impirimir y repartir en varias ubicaciónes. (3 por hoja)
ficha_ preparacionismo_radio_Bandas.pdf
ficha_ preparacionismo_radio_cb27.pdf
ficha_ preparacionismo_radio_pmr-cb27.pdf
ficha_ preparacionismo_radio_pmr446.pdf

En .jpg para llevar en el teléfono móvil (celular).
ficha_ preparacionismo_radio_Bandas.jpg
ficha_ preparacionismo_radio_cb27.jpg
ficha_ preparacionismo_radio_pmr-cb27.jpg
ficha_ preparacionismo_radio_pmr446.jpg


Ejercicio físico y entrenamiento


Emergencias

  • Triptico plegable en formato tarjeta comercial, para llevar en la cartera, con consejos de primeros auxilios y números de emergencias.

Se imprimen a dos caras, por lo que hay que descargar los dos documentos por separado (hoja 1 y 2) y luego imprimir la hoja 1, dar vuelta, volver a meterlo en la impresora e imprimir en el reverso.

Para darla vuelta, NO la gires de izquierda a derecha. Darla vuelta, así como sale de la impresora, de delante hacia atrás.

España (112)
tarjeta_preparacionismo_primeros_auxilios_1.pdf
tarjeta_preparacionismo_primeros_auxilios_2.pdf

Resto de paises (numeros a rellenar)
tarjeta_preparacionismo_primeros_auxilios_universal_1.pdf
tarjeta_preparacionismo_primeros_auxilios_universal_2.pdf

  • Hoja rellenable en el ordenador o a mano, para ayudar a los niños a llamar a emergencias u otros teléfonos de contacto, si les hace falta.

España (112)
(proximamente) stv_llamar_112_niños_tengo_una_emergencia.pdf

Resto de paises (911)
(proximamente) stv_llamar_911_niños_tengo_una_emergencia.pdf

  • Hoja rellenable en el ordenador o a mano para dejar al lado del teléfono fijo o en la habitación de los niños, un listado de teléfonos de emergencias y contactos de familiares y gente de confianza. También puede servir para llevar a viajes y excursiones o agregarlo en las mochilas de emergencias.

España (112)
ficha_preparacionismo_emergencias_112.pdf

Resto de países (911)
ficha_preparacionismo_emergencias_911.pdf

Resto de paises (números a rellenar)
ficha_preparacionismo_emergencias_X.pdf

  • Tarjeta ICE – In case of emergency (En caso de emergencia).

Es un tríptico que se imprime a una sola cara y se dobla con formato de tarjeta de comercial, para llevarla siempre en la cartera.

Para colocar datos personales, información médica personal, y contactos en caso de emergencias. (para mas seguridad puede pegarle una foto carnet en el frente, sobre todo si va a llevar las de varias personas en un mismo sitio).

Puede usarse también para excursiones o viajes de los niños.

España (112)
tarjeta_preparacionismo_ICE_emergencias.pdf

Edición especial para el Camino de Santiago (España)
tarjeta_preparacionismo_ICE_emergencias_camino_santiago.pdf

Resto de paises (números a rellenar)
tarjeta_preparacionismo_ICE_emergencias_internacional.pdf


Higiene

  • Plantilla imprimible de “Higienis” para mujeres.

Imprime varias de estas plantillas y llévalas contigo siempre. Este desarrollo fue pensado especialmente para permitir a las mujeres orinar de pié y evitar tener que sentarse en sitios dónde puede no ser higiénico hacerlo, como en baños públicos o dónde no hay sanitarios.
(proximamente) plantilla_preparacionismo_higienis_descartable.pdf


Materiales

  • Hoja para control de botiquines.

Se imprime a dos caras, por lo que hay que descargar los dos documentos por separado (hoja frente y dorso) y luego imprimir la hoja “frente”, dar vuelta, volver a meterlo en la impresora e imprimir la hoja “dorso”.

Para darla vuelta, NO la gires de izquierda a derecha. Darla vuelta, así como sale de la impresora, de delante hacia atrás.
ficha_preparacionismo_botiquin_frente.pdf
ficha_preparacionismo_botiquin_dorso.pdf


Naturaleza

  • Fichas realizadas por el compañero “Paqueveas” del extinto Foro Salva Tú Vida” y que contienen toda la información necesaria para realizar el Camino de Santiago (España) en el tramo de Sarriá a Santiago de Compostela.
    Fichas Camino STV.pdf

Salud

  • Hojas de control para el peso corporal, volúmen y tiempo de ejercicio.

Centradas siempre en el control del peso. (si queremos de ejercicio hay mas arriba).
ficha_preparacionismo_control_peso.pdf
ficha_preparacionismo_control_peso_volumen.pdf
ficha_preparacionismo_control_peso_volumen_ejercicio.pdf

  • Hojas de control para toma de medicamentos.

Tres modelos para elegir según necesidades, tanto para la toma de tratamientos puntuales, como el control de tomas de medicación habitual.
ficha_preparacionismo_toma_medicamentos_2.pdf
ficha_preparacionismo_toma_medicamentos_3.pdf
ficha_preparacionismo_toma_medicamentos_4.pdf


Vehículos

Guía orientativa sobre esos controles planteados en la ficha imprimible.
ficha_preparacionismo_control_coche_Guia.pdf

Lista de comprobación en .jpg para descargar en el movil y no olvidarnos de comprobar nada antes de salir. Incluyendo material de auxilio o recomendado.
ficha_preparacionismo_control_coche.jpg


Otros

  • Plantillas para Currículum Vitae (Curricula laboral).

Como ayuda a quien busca trabajo, he desarrollado una serie de plantillas para realizar curriculums laborales que se pueden completar en Word.

En la descarga se incluye una guía de orientación para ayudarte a realizar un currículum completo en base a estas plantillas y aprender como rellenarlas. (puedes ver la guía aquí plantilla_preparacionismo_curriculum_guia.pdf

Los documentos son totalmente modificables para adaptarlos a tus necesidades y vienen sin marcas de Preparacionismo.com. (Este trabajo se realiza de forma altruista. Si vas ponerlo en tu sitio, por favor, respeta las reglas de citar la fuente como “por Locoatardecer – para Preparacionismo.com”. Gracias.)

Descargar un archivo comprimido con winrar (.rar) con todo el material del Currículum.
plantilla_preparacionismo_curriculum_vitae.rar

  • Calendario anual Preparacionismo.com

Calendario 2019 – https://preparacionismo.com/forums/topic/calendario-2019-preparacionismo/


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Espero que les sea útil. Locoatardecer.